En orolig själs liv av fastighetsskötaren för banken av Ulf Hultberg

139 SEK
I lager
ISBN : 9789163722523
Språk : Svenska

En kombination av självbiografi och handbok. Följ med och på min resa genom prestation-sångest, stress, krav, förväntningar och dåligt självförtroende. Kampen mot depression, panikångest och tvångs-tankar. Hur jag genom rehabiliteringen case managment plötsligt kunde leva ett bra och självständigt liv igen. I boken finns tips, råd och en del verktyg som hjälpt mig framåt. Verktygen kommer alltid att vara viktiga i mitt liv och består till en del av kost, motion, sömn, positivt tänkande hantera stress och kriser.

ISBN : 9789163722523
Format : 148.00 X 210.00
Språk : Svenska
Sidor. : 162
Utgivningsdatum : 2013/02/11
Författare : Ulf Hultberg
Write Your Own Review
Du recenserar:En orolig själs liv av fastighetsskötaren för banken av Ulf Hultberg
Sigillet är utfärdat av kreditupplysningsföretaget AB Syna www.syna.se