Sport fritid & hobby

Vi lever i ett samhälle där allt rusar fram och tekniken tar över. Tankar, rädslor och känslor stänger vi in i oss själva och vi glömmer det lilla i allt det stora.

Denna bok är skriven för att hjälpa unga idrottare. I boken kommer du att få ta del av tankesätt och mentala strategier gällande allt från träning till tävling till återhämtning.

Denna bok är en hyllning till Moder Jord.

Låt dig hänföras av natursköna foton från södra Småland, ackompanjerade av dikter, prosa och andra texter från kända och okända författare.

Intentionen är att väcka tankar och vad naturen betyder föross och att vi alla borde värna mer om vår jord.

Sången Anna och Mej av Lalla Hansson har fängslat publiken sedan 1970-talet, men vilka var personerna låten handlar om? Egentligen?

När Suzanna tröttnade på att rida den gamla vanliga skogsrundan hemma i Dalarna bestämde hon sig för att ge sig ut på en långritt. Hon lastade fjordhästen Krumelur, tog med hunden och begav sig till Hörby i Skåne där hon startade ritten. Slutmål: Jokkmokk.

Suzanna, som var både oerfaren och dåligt förberedd, var inställd på att sova i skogen, dricka vatten ur bäckar och leva på nudlar, bär och harsyra. Hon tänkte också försöka sig på en insamling till förmån för djur i nöd. Men äventyret blev inte som hon hade förväntat sig.

Vad gör man när vandringsleden plötsligt upphör? När hästen visar sig vara livrädd för kor? När myren inte bär? När kartan och verkligheten inte stämmer?

Sverigeritten är en varm och upplyftande skildring om främmande människors engagemang och oväntade givmildhet. Med komiska inslag får vi följa Suzanna och Krumelur genom motgångar och medgångar under deras ritt genom landet.

Suzanna Holmqvist gör författardebut med memoaren ”Sverigeritten”. Suzanna har ridit sedan barnsben och tävlat i bland annat distansritt. Utöver ritten genom Sverige har hon ridit 100 mil genom Mongoliet, vars skildring finns med som bonus i ”Sverigeritten”.

Suzanna är egenföretagare och tycker om att upptäcka nya platser. Hon är uppvuxen i Hallsberg, men har i vuxen ålder tillbringat många år utomsocknes, bland annat i Lima (Dalarna) och Perth (Västra Australien).

Bilder jag har på gamla släktingar från förra sekelskiftet är stilla och tysta men lever av egen kraft.

I början förstod ingen riktigt vad som var på väg att hända. Fram till mars 2020
hade vi dansat pardans och umgåtts som vanligt. Från en dag till en annan förändrades vår värld fullständigt.
Pandemin la sig som en våt filt över allt när det gäller pardans eftersom restriktionerna och smittorisken hindrade oss från att träffas och umgås som tidigare. För många band och hängivna dansare innebar det en
katastrof men det var många som hittade kreativa lösningar för att nå sin publik.
Dans har alltid tilltalat oss och dansbandskulturen har överlevt mycket.

Häng med in i en spännande värld av dans, musik och dess hälsobringande
effekter. Träffa innovativa musiker. Låt dig förföras av glädjen i pardans. Lär
känna människorna bakom dansbandskulturen.
Texten smittar av sig, inte av pandemin, men väl av kärleken till allt som har med dansbandskulturen att göra.

Författaren är själv, sen unga år en hängiven dansare. Genom text och bild
förmedlar hon stämningen, pulsen, musiken och glädjen i att dansa.
Boken är ett måste för alla er som älskar pardans och dansbandsmusik. Även
för dig som är nyfiken på dansbandskulturen men ännu inte vågat komma ut
på danser. Detta är en bok som är ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av dans och hälsa.

Pardans och pandemi är Anne-Mari Sandbergs första bok. Den är ett
resultat av ett nytt intresse som uppstod när tidigare intressen som pardans
och körsång inte längre gick att genomföra under pandemin. Anne-Mari är
bosatt i Boglösa utanför Enköping och är ordförande i Boglösa bygdegård
som finns omnämnd i boken. Där skapades också kontakten med en del av
dansmusikerna som är intervjuade till boken.

Dansen har sedan barnsben varit ett stort intresse och danskurser av diverse slag som Gammeldans, Foxtrot, Bugg, Jitterbugg, Rock´n Roll och Squaredance har givit en stor erfarenhet av dans och kontakt med andra dansare. Boken är en hyllning till både dansare och dansband som har förgyllt författarens liv under alla år.

När jag utbildar min häst i frihetsdressyr börjar jag redan tidigt i hästens utbildning att träna hästen i frihet. Det hjälper mig att förstå hur hästen uppfattar sin omgivning och jag blir kvickare på att se hästens kroppsspråk och de små signaler som kanske annars hade gått mig förbi. Det blir också viktigt att jag förstår vad hästar attraheras av. Hur kan jag forma mitt förhållningssätt till hästen så att dess vilja att stanna kvar hos mig ökar? Vilka är de viktiga byggstenarna som bör finnas när jag lägger grunden till vår relation? Och hur kan jag vänja min häst vid hjälpgivningen så att utrustning jag håller den i blir överflödig, hästen väljer att stanna hos mig ändå?

Denna klätterguidebok beskriver ett urval av den bästa sport- och tradklättringen i Sundsvallsområdet. Varje klätterområde är tydligt beskrivet med kartor och skisser.

Harald Holmberg berättar minnen ur sitt jägarliv, och som det också blev ett liv med kameran som ständig följeslagare. Berättelserna omfattar tiden från pojkåren till in i nutid.