Böcker

En oförklarlig kraft för en medelålders man till en folktom tågperrong i ett bergigt, avlägset hörn av Spanien. Mysteriet börjar klarna när gamla minnen presenterar sig och mannen leds in på stig som ingen vandrat på i många hundra år.

Han får ett budskap att förmedla... ett gammalt löfte måste infrias. Kommer han att hinna innan historien slås igen för evigt?

Två människoöden, skilda av 400 år, vävs här samman i en dramatisk historia om djupaste ondska och vackraste kärlek.

Att återhämta sig från missbruk kräver en omprogrammering av sinnet och ett starkt engagemang för förändring, en process som kan vara utmanande men är möjlig med rätt stöd. Varför slutar dom inte bara knarka erbjuder en strukturerad och beprövad metod för varaktig återhämtning.

Boken förklarar:

• Vetenskapen bakom beroende, inklusive hur det påverkar hjärnan och strategier för att övervinna det.
• Symtom på missbruk och tidiga varningstecken.
• Riskfaktorer för missbruk och metoder för att undvika självsabotage under tillfrisknandet.
• Tekniker som har hjälpt många att bryta sitt beroende, med fokus på att förebygga återfall och hantera utlösande faktorer.
• Vikten av att bygga ett stödnätverk och upprätthålla positiva relationer under återhämtningen.
• Fallstudier och verkliga exempel som illustrerar bokens koncept och metoder.

 Denna omfattande guide innehåller evidensbaserade övningar och tekniker för att förstå och hantera beroende. Den täcker områden som självkännedom, stresshantering, mindfulness och kommunikationsförmåga. Genom interaktiva aktiviteter och dagboksuppmaningar får läsarna verktyg för att djupgående förstå missbruk och utveckla nödvändiga färdigheter för att återta kontrollen över sina liv.

Innan pojken fyller ett år har dansösen Elna Jansson och trumpetaren Arne Näslund skilt sig. Modern har nu två äktenskap bakom sig och två söner att ta hand om. Hon räcker inte till. När socialkontoret vid Liljeholmen kopplas in, fråntas modern tills vidare vårdnaden av sin ettårige son.

En fantastisk dag i maj handlar om människor som verkar ha det bra på ytan men som inte kan möta verkligheten på grund av mörker och rädsla och istället behöver fly. Men den handlar också om att kämpa och om att kunna möta både glädje och sorg. Om att få en chans att ändra sig på riktigt och att trots allt välja att leva.

Den omtänksamma rebellens hemlighet är en annorlunda skildring som bryter sig loss från den traditionella ledarskapslitteraturens sätt att förmedla teorier och modeller.
Ett oväntat samtal blomstrar mellan en direktör och en omtänksam rebell.
Över en kopp kaffe förvandlas en vardaglig stund till en lektion i ledarskap. Direktören får ta del av nya perspektiv på innovation, utveckling och konsten att leda sig själv och andra i en mycket turbulent tid.
Den omtänksamma rebellens hemlighet är en gnistrande oas av originalitet och insikt. Den utmanar, inspirerar och ger hopp.

Livet efter skilsmässan är en resa genom hjärtats mörkaste skrymslen och hoppets ljusaste vrår. Detta unika verk, en fusion av dikter, prosa och musik, utforskar kärlekens två ansikten, den förlorade och den eftersträvade. Varje sida i denna bok utgör en del av författarens djupt personliga berättelse, som börjar i skilsmässans kaos och sökandet efter ny mening.

Diana är ensam kvar i världen, pesten kom och tog alla med sig.
Eller vad var det som hände egentligen?
Är allt en illusion skapad av en högre makt?
Varifrån kommer drivkraften att överleva trots att inget ljus syns?
Vad krävs av en människa för att höja sig till nästa nivå?
Vad händer när vi dör?
Denna berättelse ger inte svaren men kanske en tanke som tål
att tänkas.
Ett hopp om att all ansträngning som livet kräver lönar sig.
Till slut.

”Kanske kan livet, till skillnad från en lärare i skolan, fortsätta att envist lära dig tills du har lärt dig?” 
”Kanske går det att förändra historien genom att helt enkelt skriva om den? Det vill säga, beskriva hur man har upplevt saker i livet och på så vis ge det ny mening och livskraft?’’  
Boken lyfter fram hur en människa trots allt alltid är under konstruktion och har därmed möjligheten att skapa sig ett nytt liv flera gånger om under sin utvecklingsresa.

Klara för en äventyrlig resa med Hugo och hans mamma? Idag ska de till mataffären och handla, och Hugo är glad för att få hjälpa till! Tillsammans skriver de en lista och plockar ner allt de behöver.

Följ med när de letar efter varorna i affären. Det blir en dag full av skratt, samarbete och massor av kul!

"Hugo handlar" är en härlig berättelse om att hjälpa till och ha kul tillsammans.